Agenda

Alimentation consciente : Atelier #1 "Je décroche des sucres et je rééquilibre mon assiette"

Jeudi 25/01/2024 en soirée à Vezin (Namur)

Alimentation consciente : Atelier #2 "Je prends soin de mon ventre, de mes intestins et de mon microbiote"

Jeudi 22/02/2024 en soirée à Vezin (Namur)

Atelier de méditation de pleine conscience

Mardi 19/03/2024 en soirée à Vezin (Namur)

Alimentation consciente : Atelier #3 "Je me déleste de mes kilos superflus et je rééquilibre mon assiette"

Jeudi 21/03/2024 en soirée à Vezin (Namur)

Conférence-atelier sur la méditation de pleine conscience

Jeudi 28/03/2024 en soirée à Vezin (Andenne, Namur)

Cycle de 6 séances 'Alimentation consciente' en présentiel- 9 semaines et demi pour apprendre à s'aimer en mangeant

Du 09/04 au 18/06/2024, les mardis soirs à Gesves (Région de Namur)

Cycle Pleine Conscience MBSR de printemps

Du 18/04 au 27/06/2024 tous les jeudis soirs à Vezin (Namur)